こんにちは！手術なしで足の痛みを根本改善！

兵庫県で唯一の専門院、神戸外反母趾専門センター整体院サキュレです。

 

外反母趾は、女性のハイヒール使用がクローズアップされますが、実は遺伝が最も大きな原因になります。

 

外反母趾の遺伝子を持った女性がハイヒールなどの靴を履くことで、発症しやすくなります。

 

足の親指が曲がるだけと甘く見て放置すると、文字通り痛い目にあいます。症状が進行すると歩くたびに激痛が走り、やむを得ず手術することもあります。

 

外反母趾が疑われるなら、できるだけ早めに対処することをお勧めします。

 

『靴と姿勢』

 

外反母趾の症状が進行すると激しい痛みが出てくるので、そうなる前に自分でできる限りのことをしましょう。

 

ハイヒールが主な原因の一つですが、言い換えれば「足の指にかかる体重のバランスが悪い」ということです。

 

足が不自然な形に矯正されているため、バランスが悪い体重のかかり方になってしまいます。ハイヒールなどの足の形を変えるような靴や、小さめの靴の使用は止めましょう。

 

また、足を使わないことも外反母趾が進行する原因となります。姿勢よく歩くことを心がけてください。

 

歩くときは、かかと、指の付け根、足の指の順に体重がかかることを意識してください。外反母趾になる人は、歩くときに足の指を使わずに、足裏だけで歩いている傾向があります。

 

正しい靴を選び、姿勢良く歩くことで、外反母趾の進行を食い止め、症状の改善を図ることができます。

 

『まとめ』

 

外反母趾が進行すると、激しく強い痛みに苦しめられます。しかし、どうすればいいか相談する相手はなかなかいません。

 

神戸外反母趾専門センター整体院サキュレでは、これまで多くの外反母趾に苦しむ方からご相談を受けてきました。

 

もしあなたが外反母趾で悩んでいて、誰かに相談したいと思っているなら、神戸外反母趾専門センター整体院サキュレにご相談ください。

 

外反母趾で苦しまないためのお手伝いをさせていただきます。