こんにちは！手術なしで足の痛みを根本改善！

兵庫県で唯一の専門院、神戸外反母趾専門センター整体院サキュレです。

 

腰痛や肩こり、しんどいですよね。こちらをご覧の皆様も接骨院やマッサージ等行かれる機会は多いと思います。

 

けどまさかその原因が足にあるかも…、なんて考えられた事はありますでしょうか？

 

外反母趾で辛い思いをされてる方、足の指が痛いだけでなく膝痛や腰痛なども併用されている方は意外と少なくありません。

 

そんなにっくき外反母趾の原因を、少しご紹介させていただきます。

 

『外反母趾となる主な３つの原因』

 

まず、外反母趾の原因として、3つの問題が挙げられます。 1.歩き方 足の指を使わないのっぺりとした歩き方は、足の指周りの筋力が弱まり段々と親指が外側に反ってしまいます。

 

足指で踏ん張ることが出来ない、指を使えていない状態です。

 

2.足裏のバランスの問題 運動不足や体重増加、はたまたX脚やO脚など、正しく体重をかけることが出来ない足裏は筋力が低下し、バランスを崩していきます。

 

そうすると、正しいとされる歩き方や立ち方が出来なくなり、外反母趾となります。

 

3.合わない靴 きつすぎる靴では足指が曲がってしまい上手く使えません。

 

ゆとりがありすぎても、足が動かないように踏ん張ってしまうので足が変形する原因となるのです。 外反母趾は女性の方の方が圧倒的に多いです。

 

おしゃれの為に我慢しすぎず、ご自身に合った靴を選べるようにしたいところですね。

 

『まとめ』

 

外反母趾が辛い方、もう仕方ないと諦めてしまう前に是非、神戸外反母趾専門センター整体院サキュレに足をお運びください！

 

お一人お一人に合った施術、アドバイスをさせていただきます。 もう仕方ないと諦めている、手術しかないと言われた、手術するのは怖いので痛みを我慢しながら生活している、 そんな方々のご来院をお待ちしております。

 

外反母趾の原因となる生活習慣を突き止め、少しでも楽になれるよう一緒に頑張っていきましょう。