自分に合った対処法で外反母趾を治そう

こんにちは!手術なしで足の痛みを根本改善

兵庫県で唯一の専門院、神戸外反母趾専門センター整体院サキュレです。

 

外反母趾は、足の親指の付け根が小指側に曲がった症状です。第一関節から曲がることもあります。

 

軽度の場合でも触ると痛みが出ることもありますが、重度になると歩くだけでも靴擦れのような痛みや関節痛が起こることがあります

 

ハイヒールを履いているとなりやすいと思われがちですが、他にも原因はいくつか考えられます。外反母趾の原因をつきとめ、自分に合った対処法を行うことが必要になります。

 

『靴だけじゃない、姿勢や歩き方も原因に』

 

外反母趾になりやすいといわれているのが、ハイヒールです。ただし、ハイヒールを履いていなければ外反母趾にならないというわけではありません

 

たしかにハイヒールは足の先端に行くほど幅が狭くなり、ヒールが高い分、つま先に負担がかかりやすくなります

 

しかしながら、スニーカーなどでも足に合わない靴、先の細い靴も足のアーチが崩れて偏平足のようになり、体重が指にかかりやすくなるため外反母趾の原因となります。

 

その他にも歩き方や立ち方など姿勢が影響して外反母趾になることも少なくありません

 

かかとに体重がかかることで足の指の付け根に力が入らないと、うまく体重が分散できず外反母趾になるのです。

 

また、ぺたぺたした歩き方をしたり、足の指を動かせない、足の指を使っていないことも原因となります。

 

『まとめ』

 

このように、外反母趾の原因はいくつか考えられます。遺伝的な要素もあるため、外反母趾の症状や症状の疑いがあるという場合には、早めに受診することがおすすめです。

 

自分がどの原因で外反母趾になってしまったのかをチェックして、対処することが必要になります

 

軽度の場合は、インソールなどによって矯正することで改善できることがありますが、お困りの方は神戸外反母趾専門センター整体院サキュレにご相談ください。

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著者:
手術なし手技のみで改善させる外反母趾のエキスパート 加納 芳郎
所持資格:
柔整師、鍼灸師、民間資格多数

自身の原因不明の不調を整体師の先生に救ってもらった経験から治療家の道へ。臨床を積むうちに何をしても繰り返す腰痛や肩こりで悩む人の共通点が足のトラブルだと気づき足の研究を始める。 その後43000人以上の施術経験をつみ阪急武庫之荘駅に神戸外反母趾センターを開業。 全国的で10人にも満たない手技のみで痛みや形を整える兵庫で唯一の外反母趾治療家。外反母趾、巻き爪、足底筋膜炎などの足のエキスパート。 松坂世代で、甲子園べスト16になった時の愛媛県今治西高校のエース。

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