どうして外反母趾は起こるのか

こんにちは!手術なしで足の痛みを根本改善

兵庫県で唯一の専門院、神戸外反母趾専門センター整体院サキュレです。

 

外反母趾とは、足の親指が人差し指の方に向かってくの字型に曲がり、親指の付け根が外側に突き出た状態のことを言います。

 

突き出した部分が靴に当たったり、時には曲がった親指が人差し指にかぶさったりすることで、痛みは腫れが出ることがあります。

 

ひどい時には歩けなくなることもある外反母趾は、なぜ起こるのでしょうか。

 

外反母趾の原因を学んでいきましょう。

 

『外反母趾の原因を3つ紹介』

 

1つ目に考えられる原因は、歩き方のくせです。足全体を地面につけて歩いたり、内股で歩いたりすると、足の親指の付け根に負担がかかります

 

すると、親指が少しずつ変形し、外反母趾になります。

 

2つ目の原因は、靴のサイズや形です。足のサイズに合わない小さな靴や、先端が細い靴を履いていると、親指が圧迫されて変形に繋がります

 

また、ハイヒールを履いていても、つま先に力が加わるので、外反母趾の原因になります。

 

最後は、筋力の低下です。昔の人は、足の指を手のように横方向に広げることができました。

 

しかし、現代人は生活習慣が変化したため、足の親指を横に動かす筋肉が昔の人に比べて弱くなりました

 

その結果、アーチ状になっていた足が平たくなり、親指の角度を保っている筋肉が弱まるので、外反母趾になりやすくなります。

 

『まとめ』

 

外反母趾の原因を3つ紹介しました。歩き方に気を付けたり、自分の足に合った靴を選んだりすることで、外反母趾を予防することができます。

 

しかし、すでに足の親指が曲がっている方や痛みが出ている方は、自己流で治そうとすると、さらに悪化する可能性があります

 

そんな時は、ぜひ神戸外反母趾専門センター整体院サキュレへお越しください。ご相談を受け付けております。

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著者:
手術なし手技のみで改善させる外反母趾のエキスパート 加納 芳郎
所持資格:
柔整師、鍼灸師、民間資格多数

自身の原因不明の不調を整体師の先生に救ってもらった経験から治療家の道へ。臨床を積むうちに何をしても繰り返す腰痛や肩こりで悩む人の共通点が足のトラブルだと気づき足の研究を始める。 その後43000人以上の施術経験をつみ阪急武庫之荘駅に神戸外反母趾センターを開業。 全国的で10人にも満たない手技のみで痛みや形を整える兵庫で唯一の外反母趾治療家。外反母趾、巻き爪、足底筋膜炎などの足のエキスパート。 松坂世代で、甲子園べスト16になった時の愛媛県今治西高校のエース。

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