【歳のせいだから、もう無理、手術しかない】そんな諦めかけているあなたに勇気をつけてくれる話

こんにちは!

外反母趾専門施術担当の深谷です。

 

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今日はとても勇気の出るお話があります。

これは実際に正しい外反母趾治療を続け、よくなった人の文章です。 ↓

 


足指の体操は、自宅で毎日しています。

忙しいときは20分ほど、時間があるときは40分~50分ほどでしょうか。

朝、起きたらすぐにします。

 

手の指と足の指を組ませて足を反らせたり、 内側に曲がっている足の第4指や第5指を外側にグーッと伸ばしたり、 他にも足指のグー、チョキ、パー体操や、ゴルフボールを転がす運動をします。

最後に全身のストレッチも行います。

それ以外にも、電車やエレベーターに乗ったときなどに、 足をクルクル回したり、かかとを上げる体操をしたり、 人目がなければ、ちょっとした時間も利用して足指を動かしています。  

最初はなんとなくやっていたのですが、4ヶ月ほど続けるうちに、丸まっていた指がだんだんまっすぐになってきました。

 

そして初めて気付きました。

私の足の指は、けっこう長かったのです。

今までずっと丸まっていたので分かりませんでしたが、 まさかこんなに長いとは思ってもいませんでした。

 遊びに来た友だちも、私の指を見て 「前はあんなに丸まっていたのに」とビックリしています。

一番変形のひどい左足の第4指は、まだ曲がっていますが、 それ以外の指はだいぶ伸びてまっすぐになりました。

 

指が伸びて今まで履いていた靴は全部履けなくなりました。  

歩き方も変わりました。

足の指が伸びて安定感が出てきたので、足がスムーズ地面に着きます。

足の第1指もしっかり地面に着くので、地面を強くけることができます。

歩く足に力が入って、スッスッと楽に、歩けるようになりました。  


 

題名:巻き爪、陥入爪、外反母趾の、特効セルフケア  

 

いかがでしたか?

この人は年齢69歳です。  

この文章で分かることは、 「年だからねぇ・・・」はおかしいですよね。

正しい施術を受けた事と、セルフメンテナンスを頑張って続けた事でこれほどにもと効果を出すことができたということです。

 

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あなたの足の指、諦めていませんか?

諦めるのは、まだ早いですよ!!

正しい知識と治療、そしてあなたの頑張りで必ずよくなっていきます。

 

全員③

 

ぜひこのブログにある様々な運動を頑張ってください! ゴルフボールの運動 歩き方

 

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小指側ゴロゴロ2

 

あなたの頑張り次第で必ず良くなります!  

 

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著者:
手術なし手技のみで改善させる外反母趾のエキスパート 加納 芳郎
所持資格:
柔整師、鍼灸師、民間資格多数

自身の原因不明の不調を整体師の先生に救ってもらった経験から治療家の道へ。臨床を積むうちに何をしても繰り返す腰痛や肩こりで悩む人の共通点が足のトラブルだと気づき足の研究を始める。 その後43000人以上の施術経験をつみ阪急武庫之荘駅に神戸外反母趾センターを開業。 全国的で10人にも満たない手技のみで痛みや形を整える兵庫で唯一の外反母趾治療家。外反母趾、巻き爪、足底筋膜炎などの足のエキスパート。 松坂世代で、甲子園べスト16になった時の愛媛県今治西高校のエース。

住所

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兵庫県尼崎市武庫之荘1丁目7-14-101

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